了解过深圳拓展训练的朋友都会知道，在拓展训练当中除了一些常规相对简单的拓展项目之外，其实还有一些挑战类型的训练项目，比如说高空挑战。一些人在面对这些挑战项目的时候心理压力非常的大，加上自己的心理建设不够好，所以在面对这些训练项目的时候会觉得非常难调节好自己的状态，不知道该怎么解决。        那么如果在进行深圳拓展训练的时候遇到一些难度较大的训练项目，这个时候我们该怎么样去挑战自我呢？这个时候你需要做的事情就是给自己一些积极的暗示，不断的给自己加油鼓劲。并且告诉自己在拓展过程都是有专人在全程负责你的安全，所以你的人身安全是没有任何问题。再有就是这些拓展项目既然别人都能够做到，那么为什么自己做不到呢？        所以在进行深圳拓展训练面对高难度训练项目的时候，多给自己一些积极的暗示，不断的给自己加油鼓劲。那么你在进行拓展训练的时候，即便是面对困难也能够快速的调节好自己的状态，并且顺利的完成，也不会出现拖团队后腿的情况。在工作生活中也是如此，遇到困难的时候告诉自己“我能行”，与其逃避困难，还不如积极的去面对解决，这样你会发现原来那些困难并不难，难的是自己。